PLANTE MEDICINALE – ARMURARIUL

Apreciat încă din vremuri străvechi, armurariul era recomandat de vechii greci pentru tratarea mușcăturilor de șarpe. Află ce conține planta și de ce este importantă silimarina urmărind materialul video! https://www.youtube.com/channel/UCD3nOZdSeZeFCWPEAEowNSg

PLANTE MEDICINALE – MACUL

Folosit încă din antichitate datorită proprietăților deosebite, macul se cultivă în special pentru uz culinar, terapeutic și decorativ. Află importanța macului în medicina modernă! https://www.youtube.com/channel/UCD3nOZdSeZeFCWPEAEowNSg

EXERCIȚII CARE CRESC DENSITATEA OSOASĂ

Oasele încep să-şi piardă din densitate în jurul vârstei de 35 de ani. Dacă ați fost o persoană activă înainte de această vârstă, acest lucru va conta. Activitatea fizică va reduce riscul apariției unor boli precum osteoporoza. Osteoporoza este caracterizată de pierderea de calciu şi alte minerale din oase, asociată cu riscul apariţiei unor fracturi….